맥스로 만들기

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식스팩 (Six Pack)

일상라이프



식스팩 (Six Pack)

-> 복부의 있는 근육을 말하면 복부 근육이 잘 발달하면 6개의 Pack로 보이기때문에 식스팩이라 불리게 됨.

 

사실 지금 식스팩까지는 바라지도 않는다.

그저 복부에 있는 지방덩어리, 배둘레햄만 없어도 마니 편할 것 같다.

어제부터 다이어트를 시작했다.

운동은 아직 못하고 있지만 다이어트식단으로 체중조절은 하고 있다.

아침 마녀쥬스, 점심과 저녁은 마녀스프.

미치게 배고프다.

밥 먹고 싶다.

그래도 머지않아 줄어든 복부와 식스팩을 꿈꾸며 오늘도 화이팅!